Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 26,85g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 76,63g.
Frühstück: Савушкин Хуторок Творог 5%, Кофе. Mittagessen: Кофе, Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Багет Французский, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Леовит Champ! Protein Bar Caramel, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Sonstiges: Безе, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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