angelinaal_'s Notizen, 21 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
52 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2022:
1460 kcal Fett: 62,69g | Eiw: 94,44g | Kohlh: 118,81g.   Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Ecofood Арахисовая Паста, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Яйцо, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Oreo. mehr...
1815 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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