Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 259,92g.
Frühstück: Pfannkuchen, IBIS Milchbrötchen mit Schokoladenstücken. Mittagessen: Dulano Geflügel-Pastete, Butter, Goldähren Weizen Knusperbrot. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Combino Spiralnudeln. Snacks/Sonstiges: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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