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hüzünlü kilo girişi
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 31,26g | Kohlh: 142,96g.
Frühstück: Uno Tam Buğday Ekmek, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Pınar Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Mrz 22 vom Mitglied: ways_tr
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böyle zamanlarımız da olacak elbet
21 Mrz 22 vom Mitglied: dearjimhalpert
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21 Mrz 22 vom Mitglied: fuatkz
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ways_tr: evet kesinlikle vazgeçmek yok 🤙
21 Mrz 22 vom Mitglied: iromio
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Dearjim: vücut kilo almaya meyyilli olunca evet böyle zamanlar mutlaka oluyor 😂
21 Mrz 22 vom Mitglied: iromio
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Fuatkz: şu an Adana'da olsam içim yanmazdı 😂
21 Mrz 22 vom Mitglied: iromio
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