Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
|
110,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 57,55g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 127,87g.
Frühstück: Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Рогенброт. Mittagessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны Бантики Отварные. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|