Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 61,06g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 99,75g.
Frühstück: Zeytin, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original, Mandıradan Erzincan Tulum Peyniri, Kaanlar Yumuşak Taze Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Abendessen: Kısır, Peynirli Poğaça. mehr...
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1030 kcal
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Bewegung:
RPM - 1 Stunde und 22 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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edaeyup's Gewichtsverlauf
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