Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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89 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 117,79g.
Frühstück: Сладкий Красный Перец, Класс Сыр Гауда 48% Нидерланды , Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Молокія Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Молокія Масло 82%, Терра Рис Круглозернистый, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Пекан с Карамелью. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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@lina94's Gewichtsverlauf
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