Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 81,04g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 103,82g.
Mittagessen: Banane, Envia Petit Fromage Frais 3,8%, Huile de Sésame, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Uncle Ben's Riz Cantonais Express , Salade Verte, Lidl Jambon Blanc. Abendessen: Clémentines, Les Croisés Comté, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Gigot d'Agneau, Carrefour Beurre Doux, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Sonstiges: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Gewurztraminer. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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le_defi_d'audrey's Gewichtsverlauf
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