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Pesagem do dia 20/03/2022: 78,3kg
***** ant
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78,3 kg
Bisher verloren: 101,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2482 kcal
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Fett: 114,07g | Eiw: 60,08g | Kohlh: 327,40g.
Mittagessen: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Empadão de Frango, Vivenda do Camarão Risoto de Camarão, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Snacks/Sonstiges: Qualitá Sorvete de Manga. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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