kembali turun selesai dtg bulan
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77,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 60,56g | Eiw: 98,05g | Kohlh: 221,30g.
Frühstück: Telur, MEG Keju Serbaguna, La Fonte Fettuccine-30, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih. Mittagessen: Ikan Tongkol, Tahu Kukus. Abendessen: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Mr. Bread Sobek Keju. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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icha maricak's Gewichtsverlauf
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