Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2011
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118,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 18,05g | Kohlh: 89,68g.
Frühstück: Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Mittagessen: Chewy trail mix bars fruit. Abendessen: Salsa, Kale, Blackened, Spinach, Chewy trail mix bar fruit. mehr...
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3354 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kjxoxo1's Gewichtsverlauf
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