|
ого... очень неожиданно... теперь можно спокойно составлять рацион на 450кк , вместе с завтраком!
|
50,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2900 kcal
|
Fett: 124,61g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 371,08g.
Frühstück: Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес на Воде. Mittagessen: Гост Сосиски , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бисквитный Двор Слойка Датская с Брусникой, Кременкульское Печенье Сливочное, Смак Батон Молочный, Хлеб Черный, Бисквитный Двор Слойка Датская с Брусникой, Чай. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Беларусь Сыр Голландский, Бисквитный Двор Слойка Датская с Брусникой, Красный Сладкий Перец, Кременкульское Печенье Сливочное, Карусель Печенье Песочное, Ратибор Варенье Вишневое, ВкусВилл Сырники из Творога, Смак Батон Молочный, Гост Сосиски , Чай. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RistinaVa's Gewichtsverlauf
|