Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2482 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 230,85g.
Mittagessen: Maggi Rahmsauce, Edeka Fusilli, Knorr Schwedische Hackbällchen Köttbullar. Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Chocolate Thins, REWE Käsebällchen, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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