Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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90 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 30,81g | Eiw: 36,83g | Kohlh: 159,67g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Батон, Чай с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Gorilla Энергетический Напиток. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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oksikchervinskaya's Gewichtsverlauf
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