Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 73,74g | Eiw: 74,72g | Kohlh: 118,18g.
Frühstück: Курица Вареная, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Сырники ПП, Сырники Диетические, Куриный Бульон. Mittagessen: Гречка Отварная, Чахохбили из Курицы. Abendessen: Snickers Батончик, Кефир 2,5%, Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
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