Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
74,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 26,82g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 106,88g.
Frühstück: Вкусняев Молоко Топлёное 4%, Сахарный Песок, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Макароны с Яйцом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Abendessen: Балтика Пиво Светлое Балтика Мягкое 7. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belka084's Gewichtsverlauf
|