Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 46,47g | Kohlh: 42,07g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Восточный Гость Семена Кунжута, Danke Творог 5%, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Магнит Сыр Российский 50%. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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