Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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67,1 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 73,08g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 77,55g.
Frühstück: Fisher Chopped Walnuts, Gala Apples, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Abendessen: Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Marie's Caesar Dressing, Bilinski's Cajun-Style Andouille Chicken Sausage, Icelandic Provisions Traditional Skyr Plain, Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice. Snacks/Sonstiges: Organic Valley Organic Half & Half, Green Foods Organic Matcha Green Tea. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Organicgirl62's Gewichtsverlauf
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