Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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80,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 78,67g | Eiw: 79,10g | Kohlh: 13,25g.
Frühstück: Canela, Frimesa Nata. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu Cozido, Rúcula, Alface, Brócolis, Planalto Filé de Pangasius , Camarão no Forno ou Grelhado, Camarão no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Scala Queijo Minas Meia Cura, Extrato de Baunilha, Frimesa Nata. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bora8565's Gewichtsverlauf
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