hedefedogru-'s Notizen, 22 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
70 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 22 März 2022:
1199 kcal Fett: 48,42g | Eiw: 45,84g | Kohlh: 148,99g.   Frühstück: Doğal Peynir, Tamek Çilek Reçeli , Zeytin, Beyaz Ekmek, Sigara Böreği. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Erişte. Snacks/Sonstiges: Susamlı Simit. mehr...



     
 

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