Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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79 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 74,24g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 205,86g.
Frühstück: Nutella Nutella, Baklava, Sütlaç, Kaşarlı Tost. Abendessen: Peynirli Poğaça, Elma, Tam Buğday Bisküvi, Nutella Nutella, Pestil, Sütaş Cacık, Kıymalı Kabak Dolması, Makarna. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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miskime's Gewichtsverlauf
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