Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
199,0 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 112,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2246 kcal
|
Fett: 133,30g | Eiw: 134,23g | Kohlh: 125,26g.
Frühstück: Cheddar Cheese , Egg, Olive Oil , La Banderita Burrito Grande Extra Large Flour Tortillas, Hummus . Mittagessen: Athenos Roasted Garlic Hummus, Brussels Sprouts, Olive Oil , Butterball Everyday Turkey Burgers, Cheddar Cheese . Abendessen: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g). mehr...
|
Verlust von 10,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
441poundgirl's Gewichtsverlauf
|