TJHenggeler's Notizen, 22 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
108,4 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 20,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2022:
1085 kcal Fett: 45,42g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 123,99g.   Frühstück: Bananas , R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Raspberries, Blueberries. Mittagessen: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Taco Meat, Chicken Salad, Artisan Bakers Keto Bread. mehr...
Verlust von 12,1 kg pro Woche



     
 

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TJHenggeler's Gewichtsverlauf


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