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ya Allah mau nurunin 3kg aja susah bener 🤣 beda ama jaman awal defkal wkaka
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59,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 150,38g.
Frühstück: Cimory Sea Salt Fresh Milk. Mittagessen: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Apel, Buah Naga, ABC Kecap Asin, Cabai Merah atau Rawit, Kembang kol wortel, Beef slice 22/03, Nasi Putih. Abendessen: Sayur Asem, Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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