Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 88,06g.
Frühstück: Modifast Chokladpudding. Mittagessen: Modifast Chokladdryck. Abendessen: Modifast Chokladpudding. Snacks/Sonstiges: Jordnötter. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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