Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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89 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 29,33g | Eiw: 31,81g | Kohlh: 86,18g.
Frühstück: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tempe Bacem, Nasi Putih. Mittagessen: Sari Roti Roti Isi Coklat. Abendessen: Dimsum. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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renitamaharani's Gewichtsverlauf
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