IrinaZhmS's Notizen, 23 Mrz 22

Ог 90->92
От 77->76
Об 103->102
Обедра 57->56
Обиц 31->31
Оикры 37->37
69,6 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2022:
982 kcal Fett: 35,39g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 86,68g.   Frühstück: Budu Арахисовая Паста Хрустящая, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Морское Царство Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Пятерочка Банан. Mittagessen: Global Village Булгур, Каждый День Мясо Цыплят-Бройлеров. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


IrinaZhmS's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.