Kati_marco's Notizen, 23 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
91 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2022:
970 kcal Fett: 39,54g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 90,26g.   Frühstück: Violife Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы, Ситно Хлеб Многозерновой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Kati_marco's Gewichtsverlauf


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