Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 46,64g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 180,23g.
Frühstück: Любятово Печенье Мария Традиционное, Данон Актимель Клубника, Коломенское Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Белебеевский. Mittagessen: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Abendessen: Веселая Коровка Вафли. Snacks/Sonstiges: Слобода Майонез, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры Черри, Dolce Granto Сыр Пармезан, Barilla Спагетти Отварные. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|