Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
72,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2022:
517 kcal Fett: 4,60g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 87,07g.   Frühstück: Rusk, Woolworths Vanilla Chai Tea, Nutritech Premium Diet Meal. Mittagessen: Watermelon . mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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