Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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108,7 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 85,63g | Eiw: 114,82g | Kohlh: 147,95g.
Frühstück: Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Горбуша Соленая. Mittagessen: Филевское Пломбир, Петелинка Куриная Голень Вареная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриный Бульон. Abendessen: Салат Оливье, Простой Чизбургер на Булочке. Snacks/Sonstiges: Акконд Маккондо , Пастила, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Горбуша Соленая, Колбаса Докторская, Петелинка Куриная Голень Вареная, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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chmonchik's Gewichtsverlauf
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