Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 60,90g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 103,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами, Магнолия Блинчики с Куриным Фаршем. Mittagessen: Мясо с Овощами, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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