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Following the diet routine and getting right back down to basics....morning Everyone 🙏🙏💪💪💪❤️
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69,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 151,48g.
Frühstück: Coffee with Milk, Berries, Honey, Porridge. Mittagessen: Tangerine, English Muffin with Egg, Cheese and Sausage . Abendessen: Plain Crepe. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cosiz1976's Gewichtsverlauf
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