Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
55,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 63,29g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 133,38g.
Frühstück: Black Tea, Boiled Egg, Broccoli (Chopped, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . Mittagessen: Butter (Salted) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (Peeled) , White Bread . Abendessen: Ladoo Round Ball (Asian-Indian Dessert), Sunflower Oil, Al Safa Beef Chapli Kebab , White Bread . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cyano_S's Gewichtsverlauf
|