Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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88 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 79,00g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 135,02g.
Frühstück: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Сладкий Красный Перец, Premialle Фета, Iberica Оливки с Лимоном, Сирники Мои . Mittagessen: Том Ям . Abendessen: Том Ям , Терра Рис Круглозернистый. Snacks/Sonstiges: Ферма Кефир 2,5 %, Пекан с Карамелью . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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@lina94's Gewichtsverlauf
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