Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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133,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 54,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 2,60g | Eiw: 106,40g | Kohlh: 10,52g.
Frühstück: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Mittagessen: Isopure Zero Carb Protein Cookies & Cream, Broccoli. Abendessen: Deli Sliced Ham, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla. Snacks/Sonstiges: Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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camwyatt's Gewichtsverlauf
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