Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 57,08g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 196,79g.
Frühstück: Сегодня и Всегда Творог Мягкий 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гранола , Славянка Молочный Шоколад Маша и Медведь, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан, Монетка Геркулес Овсяные Хлопья . Mittagessen: Полевское Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ичалки Сыр Гауда, Шебекинские Спагетти, Hortex Капуста Брокколи , Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки. Abendessen: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Только Польза Салатная Смесь «Восточная», Яичный Желток, Яичный Белок, Творог 5%, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Snacks/Sonstiges: Сахар, Творог 5%, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|