Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 150,98g | Kohlh: 193,89g.
Frühstück: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, Лента Авокадо, Увелка Крупа Пшено, Зеленая Зимняя Тыква. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина. Abendessen: Мясо Индейки, Капуста Белокочанная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Sonstiges: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Дикси Яблоки Гренни Смит, Самокат Творог Пластовой 1,8%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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OlgaTarno's Gewichtsverlauf
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