Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
|
38,5 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 65,71g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 154,55g.
Frühstück: Biedronka Pączek z Marmoladą i Pudrem, Сильпо Хліб Житньо-Пшеничний З Висівками, Sertop Gouda, Овсяные Хлопья, Шинка. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Красные Помидоры, Суп Овощной. Abendessen: Красные Помидоры, Kraina Wędlin Parówki z Szynki, Приготовленный Яичный Белок, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Sonstiges: Сливочные или Сахарные Печенья, Fornetti Ciastko, Ferrero Ferrero Rocher, Apetitki Herbatniki . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
12МаРиНа's Gewichtsverlauf
|