Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 61,16g | Eiw: 125,67g | Kohlh: 210,16g.
Frühstück: Chia, Avena, Plátano, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína . Mittagessen: Chile Poblano, Jitomate, la Coqueta Imitación Queso Oaxaca , Tortillas de Maíz, Aguacate, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína , Plátano, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Mole, Pechuga de Pollo sin Piel, Chile Poblano, la Coqueta Imitación Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Aguacate. Snacks/Sonstiges: Piña. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karla De Paz's Gewichtsverlauf
|