Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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102,6 kg
Bisher verloren: 40,8 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 140,58g | Kohlh: 184,98g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Каша. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Каша. Abendessen: Котлета Свиная, Толченка. Snacks/Sonstiges: #Лаваш Шаурма Сырно-Чесночная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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p_boroda's Gewichtsverlauf
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