Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
68,4 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2022:
389 kcal Fett: 3,32g | Eiw: 14,58g | Kohlh: 78,49g.   Mittagessen: 嘉頓 (Garden) 厚切方包, 安怡 高鈣低脂奶粉, 香蕉. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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