Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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96,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 95,17g | Eiw: 93,86g | Kohlh: 204,83g.
Frühstück: Now Foods Инулин, Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Призма Морской Окунь Горячего Копчения, Подсолнечное Масло, Винегрет. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Цикорий, Шарлотка с Яблоками, Марти Сельдь Слабосоленая, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mariv63's Gewichtsverlauf
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