Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 66,73g | Eiw: 41,51g | Kohlh: 217,53g.
Frühstück: Роллы, Роллы Филадельфия. Mittagessen: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Alpro Миндальное Молоко, Соевый Соус. Abendessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Оливье без Заправки, Toblerone Белый Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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