|
ох эта рыбка соленая,...,но вкусная
воду сольем
|
80,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 79,44g | Eiw: 105,18g | Kohlh: 138,25g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Sonobello Пицца 4 Сыра. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Фантазия Томат и Шпинат, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Знаток Рулька Копчёная Бескостная, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Плетенка, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Newa Nutrition Протеин Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|