Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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94,3 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 21,55g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 39,00g.
Frühstück: Grenade Carb Killa High Protein Bar. Mittagessen: First Choice High Protein Recovery Drink. Abendessen: Woolworths Chicken Cordon Bleu. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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zanne12's Gewichtsverlauf
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