Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 98,37g | Eiw: 89,93g | Kohlh: 160,18g.
Frühstück: Eurospar Синабон с Корицей , Тунец с сыром, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Ариант Пельмени Фирменные, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Abendessen: Вязанка Сосиски Сливушки, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Руккола, Помидоры, Хайнц Соус Бальзамик. Snacks/Sonstiges: Лещ Вяленый. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|