Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 67,99g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 157,92g.
Frühstück: Сахар, Лукоморье Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Лукоморье Икра Горбуши, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Говядина Постная, Картошка Вареная, Голден Яблоко , Сыр с Плесенью, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Сливочное Масло, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Abendessen: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Красная Цена Курага, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana-1981's Gewichtsverlauf
|