Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 38,98g | Eiw: 82,40g | Kohlh: 70,65g.
Frühstück: Мёд, Творог (Обезжиренный), Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Эвалар Семена Льна. Mittagessen: Желудки Куриные, Зимовье Фасоль Стручковая. Abendessen: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Котлета Домашняя. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elena.gorod's Gewichtsverlauf
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