Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2022
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67 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 67 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 58,26g.
Frühstück: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлебец, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Danone Актимель Полуниця, Кофе с Молоком. Mittagessen: Апельсиновый Сок, Соусе Терияки, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Оливки, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры, Сыр Голландский, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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davydovaulia045's Gewichtsverlauf
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